删除预装应用和臃肿软件 Windows 11

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Windows 第 11 版包含大量占用资源、空间并可能影响隐私的臃肿软件，但如今有多种方法可以减少这些软件。

手动卸载和基于 PowerShell 的第三方工具可以删除大多数预装应用程序。

更新 Windows 11 25H2 版本新增了一项组策略，用于从 Microsoft Store 专业版和企业版中删除软件包。

适度精简软件可以提高性能；极端方法或自动化脚本会带来系统不稳定的风险。

如果你刚买了一台新电脑或者全新安装了系统，你可能已经注意到： Windows 11系统预装了很多你并不需要的应用游戏、微软工具、第三方服务快捷方式、Xbox 集成、Copilot 等等。其中许多对您的日常操作并无实际帮助，但它们会占用空间、资源，有时甚至会消耗个人数据。如果您不确定问题的严重程度，您可以…… 查看您已安装的应用数量 给你举个例子。

整套程序被称为 臃肿软件，即占用操作系统资源的“填充物”多年来，彻底摆脱它一直非常困难，但情况已经改变：现在有了更多原生选项。 Windows 11、微软在欧盟的新法律义务，以及一些非常完善的第三方工具。让我们一步一步地看看如何离开您的…… Windows 11. 尽可能保持清洁，推荐哪些方法，应该避免哪些方法。

臃肿软件究竟是什么？ Windows 11 以及它存在的原因

当我们谈到预装软件时 Windows 11，我们指的是 并非系统运行所必需，但已预装的软件。 未经用户许可。这些可能是微软应用（Xbox、Copilot、OneNote、Clipchamp、新闻等）、赞助商程序（例如Spotify）或设备制造商提供的实用程序。

“bloat”一词源于“肿胀”，这很贴切： 所有这些软件都使得…… Windows 变得更重不仅是因为它们占用空间，还因为许多此类应用程序会在后台加载服务，这些服务会在您不知情的情况下消耗 RAM 和 CPU。

这些预装软件存在的主要原因是商业目的。 微软与第三方达成协议，预装其应用程序。 此外，它还推广使用自己的工具（Edge、OneDrive、Xbox、 Explorer 的副驾驶等等）将它们深度集成到系统中。类似的情况也发生在安卓手机甚至苹果设备上，这些设备包含专有应用程序，这些应用程序也不容易卸载。

许久， 该系统只允许卸载其中极少数的应用程序。 从常规菜单中只能进行操作，其他所有操作都必须使用 PowerShell 或外部实用程序。 Windows 11 情况逐渐好转，随着新的更新，事情变得更加有趣了。

移除预装软件的优势和风险 Windows 11

删除预装软件不仅仅是执着于删除那些你用不到的东西； 它对设备的性能和运行状况有实际影响。但是，如果你做得太过火或者采取非常激进的方法，你也可能给自己带来麻烦。

一方面，删除不需要的应用和服务有助于你…… 提高整体表现后台进程越少，意味着可用内存越多，CPU负载越低，而且在很多情况下，启动速度越快，打开大型程序或游戏时卡顿现象也越少。

另一个关键点是隐私。 许多预装应用都依赖于遥测和数据收集。 用于个性化内容、展示广告或发送使用统计数据。禁用或卸载这些组件会减少从您的电脑发送到外部服务器的信息量； Windows 11. 您可以回顾以下方面 历史和遥测 为了更好地理解所分享的内容。

还有存储问题。 如果你的固态硬盘空间不足，每一GB都至关重要。虽然有些预装应用只是打开时才会下载的快捷方式，但另一些则会占用大量空间。请记住这一点。 回收空间 它与卸载应用程序的功能配合得很好。

棘手之处在于，如果你在不了解自己在做什么的情况下，通过自动化脚本或随意修改服务来进行极端的“精简”， 你可能会禁用一些功能，之后却发现这些功能反而会损坏系统。有些用户在使用非常激进的工具后，不得不…… 重新安装 Windows 11 由于系统不稳定，你必须从头开始。因此，根据你的技能水平和设备使用方式选择合适的方法至关重要。

基本方法：从设置中移除预装应用程序

开始清洁的最简单、最安全的方法 Windows 11 是使用系统自身的选项。 你不需要外部工具或特殊命令耐心点。

要手动从设置中删除应用，您可以按照以下步骤操作：

打开设置 Windows 11 使用键盘快捷键 Windows +我。

在侧边菜单中，进入该部分 “应用程序”.

点击 “已安装的应用程序” 查看完整列表。

找到你想删除的应用程序（例如，便笺、新闻、某些你不使用的实用工具）。

点击右侧的三个点，然后选择 “卸载”.

另外， 直接从“开始”菜单即可删除许多快捷应用。右键点击应用图标，选择“卸载”。这是一种清理不常用图标的便捷方法，这些图标只会占用主屏幕空间。

请记住，在很多情况下， 您看到的不是完整的应用程序，而是一个快捷方式，它会触发从 Microsoft Store 安装该应用程序。删除这些快捷方式并不会释放磁盘空间，但它确实有助于清理启动项，减少打开不需要的程序的冲动。如果您想控制这种行为，请查看如何阻止它们。 下载应用程序的快捷方式.

使用这种方法你无法删除所有内容（许多微软工具仍然被阻止），但是 这是第一道逻辑筛选关卡，几乎没有任何风险。对于大多数只想删除四五个烦人东西的用户来说，这已经绰绰有余了。

使用 PowerShell 删除预装软件：高级手动方法

当配置不足以解决问题时，命令行工具就派上用场了。 PowerShell 允许您从系统中卸载 UWP 应用程序。 这些程序似乎无法通过正常方式卸载。

许多第三方实用程序使用的关键命令是：

Get-AppxPackage *NombreApp* | Remove-AppxPackage

这个想法很简单： Get-AppxPackage 会列出与您提供的命名模式匹配的应用程序包。 （例如，*Xbox* 或 *Clipchamp*），以及 Remove-AppxPackage 命令负责卸载它。但是，您必须非常小心您使用的名称和您修改的软件包，因为某些系统应用程序是相互关联的。

这种手动方法功能强大，但对于普通用户来说也有些笨拙。 这需要确切地知道你要删除什么。了解软件包标识符并做好在出现问题时回滚更改的准备至关重要。正因如此，一些程序应运而生，它们能够自动执行 PowerShell 操作，并提供更友好的用户界面；如果您有兴趣深入了解高级调优和优化，不妨咨询一下这类程序。 完整优化指南.

使用第三方工具进行软件精简：更人性化、更直观的界面选项

对于那些想要超越配置的人来说 Windows 无需费力编写命令，就有多种第三方工具可供选择。 它们将 PowerShell 命令封装在图形界面中其中最受欢迎和讨论最多的包括 Win Debloat Tools、Bloatynosy 以及针对特定问题的解决方案。 Windows 11 作为 Win11Debloat。

Windows 系统优化工具：带有图形界面的高级清理工具

Win Debloat Tools 是一个很好的社区创建工具的例子，它发布在 GitHub 上。 可供审查的开源代码它的主要优点是在一个清晰的面板中呈现了许多常见的精简操作，您可以根据想要更改的内容勾选相应的复选框。

使用 Win Debloat Tools 的通常流程如下：

访问GitHub上的项目页面并 从“代码 > 下载 ZIP”下载 ZIP 文件.

将其内容解压缩到您电脑上的一个文件夹中。

运行文件 打开终端这里.cmd这会在该路径下打开一个控制台。

在终端中运行以下命令：Set-ExecutionPolicy Unrestricted -Scope CurrentUser -Force; ls -Recurse .ps1 | Unblock-File; .»WinDebloatTools.ps1″

界面加载完毕后， 选择您想要应用的清洁和调整选项。 然后点击“应用调整”。

使用此工具，您可以 禁用遥测功能，移除内置应用（例如 Edge）。删除该文件夹 Windows.old 文件用于在重大更新后回收空间、更改设置（例如深色模式）等等。有趣的是，它还 它包含用于恢复应用程序的工具。 您已删除的内容，如果您后悔删除或某个功能停止工作，这将非常有用。

腹胀：重点是 Windows 11 和隐私

最近另一个广为流传的名字是 Bloatynosy，这是一款专门为……设计的便携式应用程序。 打击臃肿软件、遥测和广告 Windows 11它并不试图成为一个包罗万象的解决方案来触及系统中的所有问题，而是专注于使其更轻便、更“不具侵入性”。

使用 Bloatynosy 的典型流程如下：

前往他们在GitHub上的官方代码库， 下载压缩包（代码 > 下载 Zip 文件）.

解压并运行 “Bloatynosy.exe”或“Winpilot.exe” 根据所包含的版本而定。

应用打开后，选择模式 “分析”或“交互式” 这样他就可以分析这个系统了。

仔细查看以下清单： 调整和程序以移除 只标记你真正不想要的内容。

应用更改并重启电脑，以确保一切正常运行。

腹胀的关键在于 它不仅会删除应用程序，还会调整内部设置。 为了减少进程、阻止某些遥测数据并清理一些不易从官方设置中访问的组件；如果您有兴趣移除跟踪和广告，请参阅相关说明。 移除广告和广告 en Windows 11.

Win11Debloat：带有引导式菜单的 PowerShell 脚本

Win11Debloat 是另一个专为该系统设计的替代方案。它的工作原理是 封装在简单菜单中的 PowerShell 脚本 您可以通过 .bat 文件访问它。

它的典型用途是：

从其官方仓库下载项目； 解压文件夹.

在内部找到并运行该文件 “运行.bat”.

等待终端打开。 选择菜单选项之一 （通常是选项 1，即应用一组标准的、很少使用的预装软件删除程序）。

让脚本运行完毕，重新启动，然后检查那些烦人的应用程序（Copilot、Clipchamp、很少使用的 Xbox 集成等）是否已消失。

这种解决方案在视觉上不如带有窗口和按钮的应用程序美观，但是 它大大简化了复杂脚本的使用，无需手动输入命令。但是，建议仔细阅读项目文档，以确切了解每个选项会排除哪些内容。

“盲目”使用自动化脚本：为什么它们不是一个好主意

互联网上流传着许多精简软件的脚本，它们承诺…… 干净 Windows 只需单击一下即可获得 11 个它们通常粘贴到 PowerShell 中或下载为 .ps1 文件，一次性完成所有操作，而不会给出太多解释。

虽然它们可能很诱人， 在不了解其作用的情况下使用它们是绝对不可取的。这种类型的脚本可能包含有害命令、删除重要数据、禁用关键系统服务，或者移除您基本功能所需的组件。

计划不周的精简计划会带来多种后果： 应用程序和服务中出现奇怪的错误 Windows 停止工作、商店出现问题、更新出现问题，甚至启动出现问题最坏的情况下，你将不得不格式化并重新安装系统。

如果你想要自动化，那最好选择这种方式。 选择信誉良好、开源且拥有活跃社区并提供撤销更改选项的工具。而不是在没有任何上下文的情况下，运行你在论坛上找到的匿名脚本。

手动禁用服务：另一种减轻系统负担的方法

除了显而易见的应用之外， Windows Windows 11 在后台运行着无数服务。有些是必不可少的，但有些则与您从未使用过的功能相关联。 禁用不必要的服务可以节省资源然而，这种方法需要更加谨慎。

要检查当前正在运行的服务：

打开搜索 Windows 并写 “服务” 启动服务控制台。

在列表中，您可以 筛选仅显示正在运行的程序这样更容易找到启动时正在加载的内容。

双击服务会打开其属性窗口，您可以在其中进行以下操作： 暂时停止 并将其启动类型更改为“禁用”或“手动”。

问题是 并非所有服务都有描述性的名称。有些看似无害的功能实际上是关键功能的一部分。理想情况下，你应该在修改每项服务之前进行研究，记录下所有更改，并对系统进行一段时间的测试。

如果您发现某些功能停止工作（例如，网络功能、打印功能）， Windows 更新等）。 重新启用相关服务 使用相同的步骤，重新启用其自动启动功能，并检查问题是否已解决。

只有在您具备一定经验或遵循非常具体且最新的指南的情况下，才建议采用这种方法。 对于大多数用户来说，专注于设计精良的精简软件应用和工具会更安全。并离开服务部门进行第二阶段的调整。

新功能 Windows 11月25日H2：从组策略中移除臃肿软件

微软的这次更新带来了一个有趣的转变。 Windows 11 25H2。 最后，它将允许用户卸载许多预装的应用程序。 无需借助 PowerShell 或外部程序，至少在某些系统版本中可以实现。

这一新进展主要归因于监管压力，特别是来自……的压力 欧盟数字市场法案（DMA）这要求像微软这样的公司让用户对预装软件拥有更多控制权。这也回应了社区多年来的投诉，这些投诉要求…… Windows 负载较轻。

关键在于组策略编辑器 (GPEDIT) 中的一项新策略，该策略名为 “从系统中移除默认的 Microsoft Store 程序包”启用此选项后，您可以选择要从系统中删除哪些预装的 Microsoft Store 程序包。

查找此政策的路径是：

管理模板 > 组件 Windows > 应用包部署.

该政策文本本身对其行为进行了解释： 如果启用该策略，您选择的列表中的应用将从系统中卸载。未被选中的软件包将被保留。如果该策略被禁用或未配置，则默认情况下不会删除任何软件包。

该列表包含带有特殊标记的不同程序： 星号表示无需接口即可运行的软件包（服务）。，而 两个星号表示配置为默认打开特定类型内容的星号。这样你就可以在标记之前了解每样东西是什么。

实际上，要用这种方法清理预装软件，你需要做两件事： 将策略状态更改为“已启用”，然后选择要删除的程序。保留您想要保留的选项。应用更改后，程序本身也会进行相应的更改。 Windows 它负责卸载选定的项目。

此选项存在一些重要的局限性： 此功能仅在专业版和企业版中提供。因为家庭版不包含组策略编辑器。此外，其中一些功能（例如完全卸载 Edge）仅可通过 DMA 在欧盟地区使用。

25H2 更新将作为 支持包换句话说，许多功能已经存在于系统中，只需进行一次小更新即可激活，这将大大缩短安装时间并减少大型版本常见的各种问题。

它适用于所有版本吗？ Windows 11？那第三方应用程序呢？

这项基于组策略的新功能具有明确的适用范围： 它仅影响预装的 Microsoft Store 软件包。它不能用于删除您手动安装的第三方程序，也不能用于删除设备制造商在应用商店之外添加的第三方程序。

此外，正如我们已经提到的， 你需要 Windows 11 25H2 和带有 GPEDIT 的版本 （专业版或企业版）用户才能使用它。 Windows 11 家庭版不在此机制范围内，必须继续使用以前的方法：手动卸载、第三方工具，或者如果他们愿意的话，可以使用 PowerShell。

积极的一面是 使用此方法删除的任何应用都可以从 Microsoft Store 重新安装。 非常方便。如果您删除了某个应用，几个月后又想念它，只需在应用商店搜索该应用并重新下载即可。

至于外部工具，如果你的目标是……，那么它们仍然是必要的。 同时移除厂商预装的臃肿软件、高度集成的组件或新政策未涵盖的服务。在这种情况下，合理的做法是结合官方提供的适度精简功能和可靠的工具来完成其余部分。

更好 Windows 11. 使用家庭版还是专业版来移除预装软件？

如果您还在犹豫是否购买许可证， Windows 11 家庭版或专业版， 管理预装软件是需要考虑的要点之一。虽然并非唯一如此。仅从精简软件的角度来看：

Windows 11首页 它允许您像其他版本一样，从“设置”中手动卸载应用程序，使用第三方程序和 PowerShell，但是 它不包含组策略编辑器因此，您将不会拥有“删除默认 Microsoft Store 程序包”策略。

Windows 11临 它增加了对 GPEDIT 的访问权限，从而为新的 25H2 功能打开了大门。 更精细地管理要保留哪些预装的 Microsoft 软件包。此外，它还提供其他优势，例如 BitLocker、更多网络选项和策略等。

如果你只在家用电脑，并且不介意安装像 Bloatynosy 或 Win Debloat Tools 这样的工具， Windows 11. 家足够用且更经济但是，如果您希望拥有完整的管理选项（包括新的基于策略的软件包删除功能），或者如果您在更专业的环境中使用电脑， Windows 11 Pro 提供了一个有趣的额外功能.

总之，拥有哪个版本并不会妨碍你进行精简： 它主要改变对高级工具（例如组策略）的访问权限。并非清洁系统的基本可能性。

在权衡了所有这些选项之后，最明确的想法是： 你再也不用忍受手机预装的所有应用程序了。 Windows 11您可以先手动卸载不使用的程序，然后使用第三方工具进一步清理，如果您具备相关知识，还可以谨慎地禁用服务。 Windows Windows 11 专业版或企业版以及 25H2 版本允许您利用新的策略正式移除大量微软软件。您根据自身技能水平和需求选择的方法越合适，就越容易享受到干净、快速且无不必要臃肿软件的系统。

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